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夏日多汗 喝点生脉饮

作者:苏新民来源:中国医药报 日期:2014年6月3日 10:36

进入夏季,人们出汗越来越多。出汗可以散热防病,但出汗过多可以造成气阴两虚,使人出现少气懒言、疲倦乏力等症状。此时,适宜喝点生脉饮

“生脉饮”出自《内外伤辨惑论》,由人参5分、麦冬5分、五味子7粒组成。全方仅三味药,一补一滋一敛,配伍极为严谨,具有益气复脉、养阴生津的功效。主治暑热汗多、耗伤气液、体倦气短、咽干口渴;久咳肺虚、气阴两亏、呛咳少痰、气短自汗、口干舌燥、苔薄少津、脉虚数或虚细

体虚之人,夏季较易受暑热之邪所伤而成气阴两虚证。气虚表现为心悸、气短、汗出、乏力、少言;阴虚表现为口干思饮。生脉饮补肺清心,以补为主,对于纯虚无邪、气阴两虚者的伤暑、中暑所致的困倦、气短乏力,脚软眼黑等有较好的治疗作用

生脉饮有多种剂型的成药可供选择,如生脉散口服液、生脉颗粒、生脉饮口服液等。另外,气虚和阴虚的患者可自行制作生脉饮:每次取人参6克、麦冬9克、五味子4克,将药材用热水冲洗后剪碎,加入清水煮5~10分钟或用滚水冲泡药材,一天分数次饮用,每周2~3天。五味子泡水后,药汁色泽会偏黑,患者不必介意

现代研究证实,生脉饮有强心、改善微循环、抗休克、抗心律失常、调节血压、镇静、解热等多种药理作用。因此,近来医家将其用于心、肺疾病之气阴两虚型所致的心悸、胸闷、气短等症,也有较好的疗效

生脉饮疗效较好,药性平和,一般没有不良反应,但也不是人人可用。它只适用于有虚汗、虚喘、心悸、口渴等气阴两虚症状的患者。如果是感冒发热或咳嗽痰多,以及中暑热盛,但无气阴不足的患者都不可乱用。此外,消化不良、舌苔厚腻、大便溏薄的人也应慎用,以免误补助湿,加重症状

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